1

曾看過這樣一句話：“人類所能犯的最大的錯誤，就是拿健康來換取其他身外之物。”

深以為然。太多人為了追逐名利選擇用身體做賭注，仗著自己年輕，肆意妄為地消耗健康。

殊不知，命運所有的饋贈，早已在暗中標好了價格。有的人胡吃海喝，年紀輕輕就得了脂肪肝、高血壓；有的人熬夜成癮，白天頭昏腦漲，各種精神疾病紛至沓來；有的人久坐懶動，體型控制得越來越差……

我們買輛車都知道定期去保養(yǎng)，但對于自己的身體卻選擇忽略，甚至是任意糟蹋。

人這一輩子最重要的是什么？有人說是財富，有人說是名利，有人說是感情。這些的確很重要，但沒有了健康，這些都不過是鏡花水月。

所以，別再用“太忙了”當借口把自己的身體遺忘，別再過度透支自己的生命。沒有了健康，就算擁有絕世的才華，又拿什么來實現(xiàn)自己的抱負呢？愛別人的前提是好好愛自己，照顧好自己也是對家人最大的負責。

人生后半場，拼的就是健康。別給自己太大壓力，更別拿健康做賭注。

2

曾看過一個這樣的小故事。

師父問小徒弟：“你覺得太陽和月亮哪一個更重要？”小徒弟想了半天，回答：“是月亮，月亮比較重要。因為月亮是在夜晚發(fā)光，那是我們最需要光亮的時候。而白天已經(jīng)夠亮的了，太陽卻在那時候閃耀。”

聽完這個故事，很多人都覺得小徒弟太傻，可生活中很多人不都是如此嗎？因為期待月亮，而忘記了眼前的太陽。

在家時，嫌棄爸媽做的飯菜不可口，嫌棄爸媽的嘮叨；離家后，花多少錢都買不來家鄉(xiāng)的味道和爸媽的關心。對于愛人，總覺得對方會一直陪在自己身邊，任性地揮霍著戀人的關心；愛情離開后，無論花多少時間和精力，也挽回不來一顆冷掉的心。

人生沒有彩排，也不能回放。有些人、有些事，一旦錯過了，就是一輩子。

從前的時候我們總是以為來日方長，以為有大把的時間可以浪費。走過了半生才知道，這世間最易逝的是時間，最值得我們珍惜的是身邊人。

3

時光匆匆，世間萬事，得之坦然、失之淡然。好的人生，不必太過糾結(jié)，更不必太用力，人生有度，順其自然就好。

希臘神話傳說中有這樣一個故事：大力神海格力斯非常厲害，制服過許多兇狠的野獸和狡猾的怪物。有一天，他忽然被一塊蘋果般大小的石頭絆倒了。他非常生氣，拔劍便砍。哪想到這塊石頭越砍越大，直到堵死了大力神前進的道路。

智慧女神雅典娜告訴大力神：再砍下去，它不僅會繼續(xù)長大，還會拿出別的方法來對付你。你如果不去理它，它反倒會縮小到原來的形狀。

很多時候，我們內(nèi)心的焦慮就像那塊怪石一樣，你越是糾結(jié)，越會適得其反。但如果你接納它，再想辦法去解決它，心中的焦慮便會消失。

人生不如意事十之八九，唯常懷一顆平常心，坦然地去面對人生、面對挫折，才能體會到生活的美好。

春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。以清凈心看世界，以歡喜心過生活，以平常心生情愫，以柔軟心除障礙。如此，足矣。

余生，愿我們都能看盡世間好風景，識盡世間有情人，看淡紛擾，從容前行。在變老的路上，一定要變好。